A Prefeitura de Paranaguá, por meio da Secretaria Municipal de Saúde (Semsa), lançou o Programa Viver Bem Paranaguá, iniciativa que tem como objetivo estimular a prática regular de atividades físicas, promover hábitos saudáveis e fortalecer as ações de prevenção de doenças junto à população.
Desenvolvido pela Coordenação de Promoção da Saúde da Semsa, o programa integra o trabalho das equipes da Atenção Primária à Saúde e conta com a parceria das secretarias municipais de Assistência Social, Esportes, Educação e Inclusão Social.
Segundo o secretário Municipal de Saúde, Daniel Fangueiro, “a proposta é ampliar o olhar sobre o cuidado com a saúde, reforçando o papel da Atenção Primária não apenas no atendimento assistencial, mas também na prevenção de doenças e na promoção da qualidade de vida”.
Fortalecimento da Atenção Primária
Paranaguá conta atualmente com 18 Unidades Básicas de Saúde (UBSs), incluindo as unidades da Ilha do Mel e das comunidades marítimas, que atendem moradores em todas as regiões do município.
Embora as UBSs sejam a principal porta de entrada do Sistema Único de Saúde (SUS), oferecendo consultas médicas, vacinação, curativos, acompanhamento de pacientes e outros serviços, a Secretaria Municipal de Saúde vem ampliando as ações voltadas à promoção da saúde, retomando atividades que foram reduzidas durante o período da pandemia.
“Esse fortalecimento também ocorre por meio das equipes multiprofissionais eMulti, criadas pelo governo federal para ampliar o atendimento nas Unidades Básicas de Saúde”, destacou o superintendente de Atençao Primária a Saúde, Murilo Cereda da Silva.
Além de médicos, enfermeiros, técnicos de enfermagem e agentes comunitários de saúde, essas equipes contam com profissionais como educadores físicos, fisioterapeutas, nutricionistas, psicólogos e farmacêuticos, possibilitando um cuidado mais completo à população.
Foi dentro desse contexto que surgiu o Programa Viver Bem Paranaguá.
Atividades físicas em nove pontos do município
O primeiro eixo do programa oferece atividades físicas orientadas e gratuitas em nove pontos fixos distribuídos pelo município, sendo seis Centros de Referência de Assistência Social (CRAS) e três Unidades Básicas de Saúde.
As atividades são conduzidas pelos professores de Educação Física Juliano e Sassá, sempre com o acompanhamento das equipes das unidades de saúde, que também participam das ações de educação em saúde junto aos moradores.
“A programação inclui caminhadas orientadas, alongamentos e exercícios funcionais de baixa intensidade, proporcionando uma prática acessível para pessoas de diferentes idades e níveis de condicionamento físico”, reforça o Coordenador Setorial e Profissional de Educação Física na Saúde, Rafael Nascimento Neves.
Programação semanal
Segunda-feira
9h – CRAS Porto dos Padres (Professor Sassá)
9h – CRAS Serraria (Professor Juliano)
Terça-feira
9h – UBS Vila do Povo (Professor Juliano)
9h – UBS Jardim Iguaçu (Professor Sassá)
Quarta-feira
9h – CRAS Alexandra (Professor Juliano)
14h – CRAS Valadares (Professor Sassá)
Quinta-feira
9h – UBS Santos Dumont (Professores Juliano e Sassá)
Sexta-feira
9h – CRAS Vila Garcia (Professor Juliano)
9h – CRAS Nilson Neves (Professor Sassá)
Todas as atividades são gratuitas.
Aulas de hidroginástica
O segundo eixo do Programa Viver Bem Paranaguá amplia as possibilidades de prática esportiva com a oferta de aulas de hidroginástica.
Os participantes que frequentarem regularmente os grupos de atividades físicas poderão ser encaminhados para as turmas realizadas às terças e sextas-feiras, às 14 horas, após avaliação médica e emissão de atestado de aptidão física pelas equipes das Unidades Básicas de Saúde.
Com isso, o participante poderá realizar até três atividades físicas por semana, contribuindo para a melhoria da saúde física, mental e da qualidade de vida.
Movimento que transforma vidas
Com o slogan “Movimento que transforma vidas”, o Programa Viver Bem Paranaguá incentiva a adoção de hábitos saudáveis por meio de ações simples e acessíveis à população.
A prática regular de atividades físicas auxilia na prevenção de doenças crônicas, melhora o condicionamento físico, aumenta a disposição, reduz o estresse e promove mais qualidade de vida e bem-estar.
A iniciativa reforça o compromisso da Prefeitura de Paranaguá em investir em políticas públicas voltadas à promoção da saúde, aproximando os serviços da população e estimulando o autocuidado como ferramenta para uma vida mais saudável.
SERVIÇO
Programa Viver Bem Paranaguá
Atividades gratuitas de promoção da saúde
Locais: CRAS Porto dos Padres, Serraria, Alexandra, Valadares, Vila Garcia e Nilson Neves; UBS Vila do Povo, Jardim Iguaçu e Santos Dumont.
Público: Aberto à comunidade.
Informações: Unidade Básica de Saúde de referência ou Secretaria Municipal de Saúde.