A Prefeitura Municipal de Matinhos, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, est\u00e1 com atividades gratuitas em pleno funcionamento para toda a popula\u00e7\u00e3o. O objetivo \u00e9 promover sa\u00fade, bem-estar e qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n
As aulas acontecem em dois pontos da cidade para facilitar o acesso dos moradores:<\/p>\n\n\n\n
GIN\u00c1SIO VICENTE GURSKI<\/strong> GIN\u00c1SIO COHAPAR<\/strong> TAI CHI CHUAN – NOVIDADE<\/strong> As aulas s\u00e3o abertas para 60+<\/strong>, gratuitas e n\u00e3o precisam de inscri\u00e7\u00e3o pr\u00e9via. Basta comparecer no hor\u00e1rio com roupa confort\u00e1vel e garrafinha de \u00e1gua.<\/p>\n\n\n\n “Nosso compromisso \u00e9 levar esporte e sa\u00fade para todos os bairros. O esporte \u00e9 preven\u00e7\u00e3o, \u00e9 sa\u00fade e \u00e9 socializa\u00e7\u00e3o”<\/em>, destaca a Secretaria de Esporte e Lazer.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A Prefeitura Municipal de Matinhos, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer, est\u00e1 com atividades gratuitas em pleno funcionamento para toda a popula\u00e7\u00e3o. O objetivo \u00e9 promover sa\u00fade, bem-estar e qualidade de vida. As aulas acontecem em dois pontos da cidade para facilitar o acesso dos moradores: GIN\u00c1SIO VICENTE GURSKIAtividades de alongamentoSegunda, Quarta […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":81965,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"advanced_seo_description":"","jetpack_seo_html_title":"","jetpack_seo_noindex":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[88],"tags":[],"class_list":{"0":"post-81964","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-matinhos"},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/WhatsApp-Image-2026-09-10-at-10.47.41.jpeg","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/81964"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=81964"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/81964\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":81966,"href":"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/81964\/revisions\/81966"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/81965"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=81964"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=81964"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=81964"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
Atividades de alongamento
Segunda, Quarta e Sexta-feira \u00e0s 08h00<\/p>\n\n\n\n
Atividades f\u00edsicas
Ter\u00e7a e Quinta-feira \u00e0s 08h00<\/p>\n\n\n\n
A pr\u00e1tica milenar que trabalha equil\u00edbrio, respira\u00e7\u00e3o e concentra\u00e7\u00e3o.
Ter\u00e7a e Quinta-feira \u00e0s 09h00 no Gin\u00e1sio da Cohapar<\/p>\n\n\n\n