{"id":76820,"date":"2026-03-03T14:01:54","date_gmt":"2026-03-03T17:01:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/?p=76820"},"modified":"2026-03-03T14:01:57","modified_gmt":"2026-03-03T17:01:57","slug":"maternidade-real-psicologa-explica-por-que-o-amor-pelo-bebe-pode-levar-meses-para-surgir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/index.php\/2026\/03\/03\/maternidade-real-psicologa-explica-por-que-o-amor-pelo-bebe-pode-levar-meses-para-surgir\/","title":{"rendered":"Maternidade real: Psic\u00f3loga explica por que o amor pelo beb\u00ea pode levar meses para surgir"},"content":{"rendered":"\n

Entenda como alinhar expectativas, organizar rede de apoio e reconhecer sinais que pedem aten\u00e7\u00e3o no puerp\u00e9rio<\/em><\/p>\n\n\n\n

O enxoval fica pronto, o quarto ganha decora\u00e7\u00e3o e a mala da maternidade \u00e9 revisada duas vezes. Mesmo assim, muitas mulheres descrevem o in\u00edcio do puerp\u00e9rio como um choque, com sono picado, dificuldades na amamenta\u00e7\u00e3o, visitas, palpites e uma sensa\u00e7\u00e3o de solid\u00e3o. Para a psic\u00f3loga perinatal Rafaela Schiavo, fundadora do Instituto MaterOnline, a prepara\u00e7\u00e3o precisa ir al\u00e9m da parte pr\u00e1tica e come\u00e7ar ainda na gesta\u00e7\u00e3o, com conversas reais sobre rotina, rede de apoio, divis\u00e3o de tarefas e sa\u00fade mental.<\/p>\n\n\n\n

\u201cA mudan\u00e7a psicol\u00f3gica n\u00e3o acompanha o mesmo ritmo da mudan\u00e7a org\u00e2nica. Enquanto o puerp\u00e9rio \u00e9 uma adapta\u00e7\u00e3o do corpo da mulher e leva de duas semanas a seis meses no m\u00e1ximo, o p\u00f3s-parto \u00e9 a adapta\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica, e ele pode durar de dois a tr\u00eas anos\u201d<\/em>, afirma.<\/p>\n\n\n\n

A seguir, a psic\u00f3loga respondeu \u00e0s d\u00favidas mais comuns deste per\u00edodo.<\/p>\n\n\n\n

1) Por que a maternidade real costuma ser diferente das redes sociais?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

A prepara\u00e7\u00e3o come\u00e7a por ajustar a expectativa. Segundo a psic\u00f3loga, romantizar o in\u00edcio da maternidade aumenta a chance de culpa e inadequa\u00e7\u00e3o quando aparecem dificuldades reais, como cansa\u00e7o extremo, beb\u00ea que chora muito, noites ruins e desafios na amamenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

\u201cAquela imagem de m\u00e3e super alegre no puerp\u00e9rio pode ser apenas uma pose para foto do Instagram. O bastidor pode ser muito cruel, muito dif\u00edcil… por debaixo daquela maquiagem, por de tr\u00e1s daquela mulher mesmo que descabelada, mas super feliz ali com o beb\u00ea no colo, pode ter muito medo, ang\u00fastia e incertezas\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Ela diz que \u00e9 comum surgir sensa\u00e7\u00e3o de injusti\u00e7a quando a mulher percebe que n\u00e3o foi preparada para o que viria. \u201cUma das principais queixas que eu vejo de mulheres no puerp\u00e9rio \u00e9: \u2018estou me sentindo injusti\u00e7ada porque ningu\u00e9m me falou que seria assim, eu me sinto tra\u00edda\u2019”<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

2) Baby blues \u00e9 depress\u00e3o? Como diferenciar?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o. O baby blues (disforia puerperal) \u00e9 uma oscila\u00e7\u00e3o de humor muito frequente nos primeiros dias ap\u00f3s o parto, com choro f\u00e1cil, fragilidade e irrita\u00e7\u00e3o, e costuma durar cerca de duas a tr\u00eas semanas. Em geral, pede acolhimento e apoio.<\/p>\n\n\n\n

O alerta aparece quando os sintomas persistem al\u00e9m desse per\u00edodo, pioram ou come\u00e7am a comprometer o funcionamento di\u00e1rio, o v\u00ednculo e o cuidado. Nesses casos, a orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 buscar avalia\u00e7\u00e3o profissional para investigar depress\u00e3o p\u00f3s-parto, que exige interven\u00e7\u00e3o adequada.<\/p>\n\n\n\n

3) Instinto materno existe?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Um erro comum \u00e9 acreditar que a maternidade \u00e9 autom\u00e1tica. Para Rafaela, isso alimenta culpa quando a mulher n\u00e3o sabe lidar de imediato com choro, banho, sono e amamenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

\u201cA maternidade n\u00e3o \u00e9 dada de forma instintiva, n\u00e3o existe instinto materno. Eu pego o beb\u00ea e sei o que fazer com ele, sei como dar banho, trocar fralda, colocar para dormir… n\u00e3o \u00e9 assim, \u00e9 aprendizagem! A gente aprende a se comunicar com o beb\u00ea\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n

4) \u00c9 normal n\u00e3o amar o beb\u00ea logo que ele nasce?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Sim. A psic\u00f3loga afirma que o amor imediato nem sempre acontece e que muitas mulheres sentem vergonha de admitir isso.<\/p>\n\n\n\n

\u201cExistem v\u00e1rias mulheres que, quando o beb\u00ea nasce, n\u00e3o conseguem sentir amor pelo beb\u00ea. Isso acontece e \u00e9 comum. Muitas come\u00e7am a se vincular com o beb\u00ea e gostar dele s\u00f3 depois de uns tr\u00eas ou quatro meses\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n

5) Quais lutos s\u00e3o esperados no puerp\u00e9rio?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Outro erro frequente \u00e9 n\u00e3o se preparar para as perdas do cotidiano, que costumam pesar no come\u00e7o. Rafaela chama aten\u00e7\u00e3o para o \u201cluto das pequenas coisas\u201d, como perder a liberdade do banho demorado, do sono cont\u00ednuo, do tempo para a vida a dois e de rotinas simples sem interrup\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n

\u201cNesse per\u00edodo, a mulher faz muitos lutos.Tristeza \u00e9 normal, tristeza \u00e9 esperada, e isso n\u00e3o significa necessariamente que ela est\u00e1 com depress\u00e3o\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n

6) O que \u00e9 invisibilidade materna?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Rafaela descreve um fen\u00f4meno comum e doloroso: a mulher recebe aten\u00e7\u00e3o na gesta\u00e7\u00e3o, mas, ap\u00f3s o parto, o foco social vai todo para o beb\u00ea.<\/p>\n\n\n\n

\u201cDurante a gesta\u00e7\u00e3o, ela recebe mimos, recebe paparicos, todo mundo quer ajudar. Quando o beb\u00ea nasce, ningu\u00e9m nem pergunta dela, as pessoas j\u00e1 v\u00e3o entrando e falando \u2018cad\u00ea o beb\u00ea?\u2019. A m\u00e3e fica invis\u00edvel, \u00e9 uma invisibilidade materna que machuca as mulheres\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Combinar visitas, hor\u00e1rios e tipo de ajuda antes do parto pode reduzir esse impacto.<\/p>\n\n\n\n

7) Rede de apoio: o que vale como ajuda de verdade?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Rede de apoio \u00e9 quem ajuda a sustentar o cotidiano, e n\u00e3o apenas quem visita para ver o beb\u00ea. Ajuda real costuma ser:<\/p>\n\n\n\n