{"id":70461,"date":"2025-07-16T13:30:01","date_gmt":"2025-07-16T16:30:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/?p=70461"},"modified":"2025-07-16T13:30:04","modified_gmt":"2025-07-16T16:30:04","slug":"queda-de-cabelo-no-inverno-exige-cuidados-redobrados","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/index.php\/2025\/07\/16\/queda-de-cabelo-no-inverno-exige-cuidados-redobrados\/","title":{"rendered":"Queda de cabelo no inverno exige cuidados redobrados"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Frio intenso, baixa exposi\u00e7\u00e3o solar e defici\u00eancia de nutrientes elevam risco de efl\u00favio capilar; conhe\u00e7a os ativos mais eficazes e os cuidados no sal\u00e3o e em casa para combater o problema<\/em><\/p>\n\n\n\n<p>A chegada do inverno traz n\u00e3o apenas mudan\u00e7as no clima, mas tamb\u00e9m impactos diretos na sa\u00fade capilar. Com a diminui\u00e7\u00e3o das temperaturas, o aumento da vasoconstri\u00e7\u00e3o (estreitamento dos vasos sangu\u00edneos) e a queda da produ\u00e7\u00e3o de vitamina D, a queda de cabelo tende a se intensificar \u2013 um fen\u00f4meno conhecido como&nbsp;<strong>efl\u00favio tel\u00f3geno sazonal<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo dados do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, cerca de&nbsp;<strong>30% das mulheres brasileiras<\/strong>&nbsp;relatam aumento da queda dos fios nos meses mais frios. J\u00e1 estudos cl\u00ednicos indicam que a&nbsp;<strong>falta de vitamina D<\/strong>&nbsp;\u2014 comum no inverno \u2014 pode afetar diretamente o ciclo de crescimento capilar.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cA queda sazonal \u00e9 real e merece aten\u00e7\u00e3o. O inverno, com suas condi\u00e7\u00f5es clim\u00e1ticas adversas, cria um ambiente prop\u00edcio para o enfraquecimento do couro cabeludo. A boa not\u00edcia \u00e9 que temos ativos inovadores que oferecem resultados vis\u00edveis em poucas semanas\u201d, afirma a farmac\u00eautica Fab\u00edola Faleiros, da La Pharma.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Por que o cabelo cai mais no inverno?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>O clima frio impacta a sa\u00fade do couro cabeludo de diferentes maneiras:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Vasoconstri\u00e7\u00e3o<\/strong>: com as temperaturas mais baixas, h\u00e1 uma redu\u00e7\u00e3o na circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea do couro cabeludo, dificultando a entrega de nutrientes aos fol\u00edculos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Baixa exposi\u00e7\u00e3o solar<\/strong>: diminui a produ\u00e7\u00e3o de vitamina D, essencial para o crescimento capilar.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Lavagens menos frequentes<\/strong>: favorecem o ac\u00famulo de oleosidade e impurezas.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ar seco e banhos quentes<\/strong>: ressecam os fios, deixando-os mais quebradi\u00e7os.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u201c\u00c9 um ciclo silencioso. A paciente sente a escova mais cheia de fios, mas s\u00f3 busca ajuda quando j\u00e1 h\u00e1 rarefa\u00e7\u00e3o vis\u00edvel. Por isso, o ideal \u00e9 agir preventivamente\u201d, refor\u00e7a Fabiola.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>O que dizem os especialistas<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u201cMuitas clientes chegam ao sal\u00e3o desesperadas com a quantidade de cabelo na escova. Mas antes de pensar em corte ou mudan\u00e7a dr\u00e1stica, sempre investigamos poss\u00edveis causas e orientamos a procurar um dermatologista ou tricologista quando h\u00e1 sinais de queda anormal\u201d, explica a cabeleireira Thay Sant\u2019Anna, especialista em terapias capilares.<\/p>\n\n\n\n<p>Ela refor\u00e7a que a rotina caseira precisa acompanhar o tratamento:<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cA cliente quer resultado s\u00f3 com shampoo, mas \u00e9 preciso associar t\u00f4nicos, ampolas, massagens e, em alguns casos, tratamentos profissionais com LED e vapor de oz\u00f4nio. No inverno, hidratar o couro cabeludo \u00e9 t\u00e3o importante quanto hidratar os fios.\u201d<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Os ativos mais modernos no combate \u00e0 queda<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Fab\u00edola aponta os ativos mais promissores, com base em evid\u00eancias cient\u00edficas recentes e protocolos dermatol\u00f3gicos:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u25cf Cafe\u00edna t\u00f3pica<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Estudo publicado na&nbsp;<em>PubMed Central<\/em>&nbsp;com 684 participantes mostrou que a cafe\u00edna aplicada diretamente no couro cabeludo \u00e9 segura, bem tolerada e eficaz em estimular o crescimento dos fios. Ela atua aumentando a circula\u00e7\u00e3o local e prolongando a fase an\u00e1gena (de crescimento).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u25cf Pept\u00eddeos biomim\u00e9ticos e Procapil<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Essas mol\u00e9culas mimetizam fatores naturais de crescimento e atuam diretamente nos bulbos capilares. Quando associados ao Procapil (complexo de biotina + apigenina + \u00e1cido olean\u00f3lico), demonstram efic\u00e1cia em&nbsp;<strong>reduzir a queda em at\u00e9 60% ap\u00f3s tr\u00eas meses de uso cont\u00ednuo<\/strong>, segundo estudos cl\u00ednicos da Philip Kingsley.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u25cf Capixyl, Redensyl, Baicapil e AnaGain<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>S\u00e3o ativos de origem vegetal que atuam em m\u00faltiplas frentes: est\u00edmulo de c\u00e9lulas-tronco foliculares, aumento da densidade e combate \u00e0 inflama\u00e7\u00e3o perifolicular \u2014 fator-chave na queda cr\u00f4nica.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u25cf \u00d3leo de alecrim<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Rico em antioxidantes e, segundo alguns estudos, comparado ao minoxidil, tem a\u00e7\u00e3o vasodilatadora e estimula o crescimento dos fios de forma natural.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cA escolha do ativo depende da causa da queda. Na La Pharma, desenvolvemos f\u00f3rmulas manipuladas sob medida, com associa\u00e7\u00f5es inteligentes que potencializam os resultados\u201d, explica Fab\u00edola.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dentro do sal\u00e3o: o que pode ser feito?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Thay Sant\u2019Anna lista os principais tratamentos realizados no inverno para reduzir a queda e recuperar a sa\u00fade do couro cabeludo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Detox capilar com argila ou carv\u00e3o ativado<\/strong>: remove res\u00edduos e desobstrui os poros.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Massagem estimulante + t\u00f4nico personalizado<\/strong>: ativa a microcircula\u00e7\u00e3o.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Vapor de oz\u00f4nio<\/strong>: potencializa a penetra\u00e7\u00e3o dos ativos.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>LED vermelho (LLLT)<\/strong>: t\u00e9cnica reconhecida pela FDA, que ajuda na regenera\u00e7\u00e3o folicular.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u201cTratar o couro cabeludo \u00e9 o segredo. Um fio bonito come\u00e7a com uma raiz saud\u00e1vel. \u00c9 por isso que a parceria entre o sal\u00e3o e a farm\u00e1cia de manipula\u00e7\u00e3o \u00e9 t\u00e3o importante\u201d, completa Thay.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Cuidados essenciais em casa<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Fab\u00edola e Thay compartilham um checklist de boas pr\u00e1ticas para o inverno:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00a0Evite lavar os cabelos com \u00e1gua muito quente<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a0Massageie o couro cabeludo por pelo menos 2 minutos ao aplicar o shampoo ou t\u00f4nico<br><\/li>\n\n\n\n<li>Hidrate o couro cabeludo com \u00f3leos leves (alecrim, jojoba ou tea tree) uma vez por semana<\/li>\n\n\n\n<li>Mantenha a frequ\u00eancia de lavagem mesmo nos dias frios (dia sim, dia n\u00e3o, no m\u00ednimo)<\/li>\n\n\n\n<li>\u00a0Verifique seus n\u00edveis de vitamina D \u2014 a suplementa\u00e7\u00e3o pode ser essencial<\/li>\n\n\n\n<li>Use produtos manipulados com ativos adequados para seu tipo de queda<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong>Quando buscar ajuda?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A queda considerada \u201cnormal\u201d \u00e9 de at\u00e9 100 fios por dia. Se voc\u00ea percebe:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Fios em excesso na escova, travesseiro ou ralo<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Regi\u00f5es do couro cabeludo com falhas vis\u00edveis<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Descama\u00e7\u00e3o, coceira ou sensibilidade<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>&#8230;procure um tricologista ou dermatologista.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cNa La Pharma, n\u00e3o trabalhamos com f\u00f3rmulas prontas. Fazemos uma avalia\u00e7\u00e3o cuidadosa para desenvolver um tratamento que considere o hist\u00f3rico, a fase da queda e o estilo de vida do paciente\u201d, finaliza Fabiola Faleiros.<br><br><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Sobre a La Pharma<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A La Pharma, com mais de 21 anos de tradi\u00e7\u00e3o em Santana, \u00e9 conhecida por sua qualidade e excel\u00eancia no atendimento ao cliente. A farm\u00e1cia oferece uma equipe qualificada, incluindo dois farmac\u00eauticos, dedicada ao bem-estar dos clientes.<\/p>\n\n\n\n<p>Especializada em farm\u00e1cia de manipula\u00e7\u00e3o, a La Pharma utiliza tecnologia de ponta para criar medicamentos precisos e adaptados \u00e0s necessidades individuais dos pacientes. A farm\u00e1cia manipula uma variedade de formas farmac\u00eauticas, como xaropes, c\u00e1psulas e mais, facilitando o tratamento cont\u00ednuo.<\/p>\n\n\n\n<p>Fab\u00edola Faleiros, a farmac\u00eautica respons\u00e1vel e especialista em cosmetologia pelo Instituto Maur\u00edcio Pupo, lidera a elabora\u00e7\u00e3o de cosm\u00e9ticos personalizados e f\u00f3rmulas fitoter\u00e1picas, assegurando produtos ajustados \u00e0s necessidades de sa\u00fade e beleza dos clientes.<\/p>\n\n\n\n<p>La Pharma se destaca por transformar a visita \u00e0 farm\u00e1cia em uma experi\u00eancia de cuidado e confian\u00e7a, reafirmando seu compromisso com a sa\u00fade e o conforto dos pacientes.<\/p>\n\n\n\n<p>Assessoria<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Frio intenso, baixa exposi\u00e7\u00e3o solar e defici\u00eancia de nutrientes elevam risco de efl\u00favio capilar; conhe\u00e7a os ativos mais eficazes e os cuidados no sal\u00e3o e em casa para combater o problema A chegada do inverno traz n\u00e3o apenas mudan\u00e7as no clima, mas tamb\u00e9m impactos diretos na sa\u00fade capilar. 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