{"id":56129,"date":"2023-12-06T14:42:29","date_gmt":"2023-12-06T17:42:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/?p=56129"},"modified":"2023-12-06T15:57:17","modified_gmt":"2023-12-06T18:57:17","slug":"fisiculturismo-atleta-de-pontal-do-parana-retorna-aos-palcos-com-direito-a-podio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/index.php\/2023\/12\/06\/fisiculturismo-atleta-de-pontal-do-parana-retorna-aos-palcos-com-direito-a-podio\/","title":{"rendered":"Fisiculturismo: Atleta de Pontal do Paran\u00e1 retorna aos palcos com direito a p\u00f3dio"},"content":{"rendered":"\n

No final de semana passado (02) o atleta de fisiculturismo e educador f\u00edsico, Douglas Vasconcelos, levou o nome de Pontal do Paran\u00e1 ao p\u00f3dio do campeonato Muscle Contest Paran\u00e1 Classic, campeonato que foi realizado em Curitiba e reuniu os atletas de todo Estado. Douglas conquistou o Top 2 na categoria Master 35+ e um Top 4 na categoria Estreantes.<\/p>\n\n\n\n

No cen\u00e1rio do fisiculturismo, Douglas Vasconcelos se consolida n\u00e3o apenas como atleta, mas tamb\u00e9m como treinador, com uma d\u00e9cada de experi\u00eancia no cen\u00e1rio fitness, ele se destaca pelos resultados de seus clientes.<\/p>\n\n\n\n

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“Tenho uma longa hist\u00f3ria no esporte, sou treinador e atleta de fisiculturismo, estou p\u00f3s-graduando na Unigua\u00e7u em Bodybuilding Coach, tenho dez anos de experi\u00eancia no meio fitness sempre contribuindo nos objetivos de quem est\u00e1 junto comigo, tanto na sa\u00fade, como na parte est\u00e9tica, aquele corpo dos sonhos sabe “, completou.<\/p>\n\n\n\n

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Ap\u00f3s uma pausa de oito anos nos palcos, Douglas foi inspirado por uma conversa reveladora com seu amigo Eudson Lima, propriet\u00e1rio da academia Legion – “F\u00e1brica de Campe\u00f5es”. A ideia de retornar \u00e0s competi\u00e7\u00f5es ganhou for\u00e7a, transformando-se em uma jornada apoiada n\u00e3o apenas pela academia, mas por v\u00e1rias pessoas e empresas que se uniram para incentivar o esporte.<\/p>\n\n\n\n

“Foi uma prepara\u00e7\u00e3o com um tempo menor do que o comum e eu j\u00e1 sabia que devido a isso n\u00e3o seria nada f\u00e1cil, exigiria muito do meu f\u00edsico e principalmente do meu psicol\u00f3gico, mas ‘miss\u00e3o dada \u00e9 miss\u00e3o cumprida\u201d, disse o atleta.<\/p>\n\n\n\n

A prepara\u00e7\u00e3o intensa para o campeonato Muscle Contest Paran\u00e1 Classic foi um desafio. Com um protocolo ajustado e um prazo menor que o habitual, enfrentou obst\u00e1culos f\u00edsicos e mentais, incluindo uma les\u00e3o na perna esquerda. Determinado, ele adaptou seus treinos e persistiu.<\/p>\n\n\n\n

“Estava naquele momento pesando 103 kg, faltando onze semanas pro campeonato e minha categoria seria Bodybuilding 85 kg. Iniciamos o protocolo e a cada semana foi ficando mais apertado, tanto a alimenta\u00e7\u00e3o quanto os treinos, nas \u00faltimas semanas o cansa\u00e7o e estresse f\u00edsico eram not\u00e1veis e al\u00e9m de tudo lesionei a perna esquerda, mas n\u00e3o desisti, adaptei outras formas de treino e fui pra cima\u201d, revelou Douglas.<\/p>\n\n\n\n

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No dia da competi\u00e7\u00e3o, pesando 86,1 kg na categoria Master 35+ e Estreantes, Douglas enfrentou uma concorr\u00eancia de peso. Surpreendentemente, conquistou o Top 2 na Master 35+ e um not\u00e1vel Top 4 na categoria Estreantes, celebrando n\u00e3o apenas as vit\u00f3rias externas, mas a batalha interna consigo mesmo.<\/p>\n\n\n\n