{"id":52787,"date":"2023-07-26T11:14:50","date_gmt":"2023-07-26T14:14:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/?p=52787"},"modified":"2023-07-26T11:14:51","modified_gmt":"2023-07-26T14:14:51","slug":"os-novos-60-estao-mais-fortes-e-prontos-para-curtir-a-vida-nao-conte-ao-inss","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/index.php\/2023\/07\/26\/os-novos-60-estao-mais-fortes-e-prontos-para-curtir-a-vida-nao-conte-ao-inss\/","title":{"rendered":"Os novos 60+ est\u00e3o mais fortes e prontos para curtir a vida. N\u00e3o conte ao INSS"},"content":{"rendered":"\n<p>Com a popula\u00e7\u00e3o vivendo mais, a longevidade aumentando, surgem os novos 60+. Eles est\u00e3o mais fortes e prontos para aproveitar a vida, s\u00f3 que o INSS (Instituto Nacional de Seguridade Social), respons\u00e1vel pelas aposentadorias, n\u00e3o pode saber\u2026Temos\u00a0hist\u00f3rias que comprovam a vitalidade desta turma. V\u00eddeos abaixo: <\/p>\n\n\n\n<p>Veja o empres\u00e1rio S\u00e9rgio Arnaut, de S\u00e3o Paulo&nbsp;<em>(foto acima)<\/em>. Aos 60 anos, ele esbanja sa\u00fade, beleza e um corpo de fazer inveja a jovens de 20 anos. Com seus exerc\u00edcios, bra\u00e7os fortes e barriga tanquinho, ele tem mais de 100 mil seguidores no TikTok.<\/p>\n\n\n\n<p>J\u00e1 M\u00f4nica Bousquet vai al\u00e9m (foto acima). Ela tem 61 anos e um shape de fazer inveja a meninas de 18. Com mais de 500 mil seguidores no Instagram, ela ensina a manter a barriga em dia e fala de alimenta\u00e7\u00e3o nas redes sociais.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Idosos no Brasil<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A popula\u00e7\u00e3o envelhece em ritmo acelerado, mostraram os primeiros dados do Censo 2022: mais da metade dos 203 milh\u00f5es de brasileiros est\u00e1 acima dos 30 anos, e 15% t\u00eam 60 ou mais.<\/p>\n\n\n\n<p>No Brasil, a idade m\u00e9dia para aposentadoria, no INSS, \u00e9 de 62 anos para homens e 60 para mulheres.<\/p>\n\n\n\n<p>E os 60+ incluem uma parcela de 30 milh\u00f5es de pessoas, no pa\u00eds, com perspectiva de atingir 25,7% da popula\u00e7\u00e3o em 2040, movimentando a chamada \u201ceconomia do cuidado\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Idade \u00e9 s\u00f3 um n\u00famero<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Em um v\u00eddeo, um vov\u00f4 arrebenta no forr\u00f3. Dan\u00e7a tanto que deixa qualquer jovenzinho no chinelo.<\/p>\n\n\n\n<p>Na Fran\u00e7a, uma pesquisa reuniu idosos numa competi\u00e7\u00e3o de bike para verificar ritmo card\u00edaco e desempenho, observando perspectivas para qualidade de vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Em outro v\u00eddeo, um vovozinho, de 86 anos, segue como vendedor ambulante na Rua 25 de Mar\u00e7o, no centro do com\u00e9rcio popular da capital da paulista.<\/p>\n\n\n\n<p>Idosos que resolvem n\u00e3o parar a vida porque a idade chegou.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Mais fortes e prontos<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Com a perspectiva \u00e0 vista, o mercado observa as oportunidades nos neg\u00f3cios e no ambiente de trabalho, uma vez que os chamados idosos est\u00e3o mais saud\u00e1veis, com vontade de prolongar a vida e aproveitar cada momento.<\/p>\n\n\n\n<p>A come\u00e7ar pela sa\u00fade. No pa\u00eds, h\u00e1 pouco mais de 2.600 geriatras. A tecnologia ter\u00e1 maior impulso para desenvolver produtos que tornem as casas inteligentes e ajudem o idoso a manter sua autonomia.<\/p>\n\n\n\n<p>Na economia, a renda dos idosos \u00e9 respons\u00e1vel por injetar R$ 24,6 bilh\u00f5es por m\u00eas porque 15% t\u00eam renda acima da m\u00e9dia nacional.<\/p>\n\n\n\n<p>Sem contar aposentadorias e pens\u00f5es de pessoas que vivem mais em fam\u00edlias cada vez menores.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Alimentando a economia<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>O levantamento Tsunami Prateado, da consultoria Hype50+, estima que a popula\u00e7\u00e3o de 50 anos ou mais representa quase 20% do consumo brasileiro e movimenta cerca de R$ 1,6 trilh\u00e3o por ano, com uma demanda crescente.<\/p>\n\n\n\n<p>De acordo com o levantamento, foi a que mais aumentou o consumo desde o primeiro trimestre de 2020: 12% contra 5% da m\u00e9dia da popula\u00e7\u00e3o, segundo a consultoria Kantar.<\/p>\n\n\n\n<p>Essa faixa et\u00e1ria tamb\u00e9m \u00e9 que a mais consome produtos premium, de valor mais alto. Por isso, chamam cada vez mais a aten\u00e7\u00e3o de diferentes neg\u00f3cios.<\/p>\n\n\n\n<p>Em 2060, maioria dos trabalhadores ter\u00e1 mais de 40 anos. Empresas j\u00e1 criam vagas para profissionais mais velhos.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Startup para idosos<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A startup Mais V\u00edvida, por exemplo, promete ensinar idosos a \u201cusar ferramentas digitais sem depender de filhos ou netos\u201d. A ferramenta \u00e9 direcionada para os 60+ para que se sintam mais fortes e prontos para as adversidades cotidianas.<\/p>\n\n\n\n<p>Uma plataforma coloca clientes em contato com jovens que os orientam no uso de tecnologia.<\/p>\n\n\n\n<p>O aplicativo de transporte Eu V\u00f4, voltado para idosos e pessoas com defici\u00eancia, oferece mais que um motorista. Os profissionais da plataforma s\u00e3o treinados para acompanhar compras ou consultas m\u00e9dicas de quem tem dificuldades de mobilidade.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Superidosos<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Os superidosos \u2013 chamados de \u201csuperargers\u201d em ingl\u00eas \u2013 s\u00e3o definidos como os resistentes ao decl\u00ednio da mem\u00f3ria relacionado \u00e0 idade e que mant\u00e9m mecanismos de enfrentamento que ajudam a superar dificuldades.<\/p>\n\n\n\n<p>A an\u00e1lise \u00e9 da pesquisadora Marta Garo-Pascual, do Centro de Alzheimer da Funda\u00e7\u00e3o Rainha Sofia, em Madri, na Espanha.<\/p>\n\n\n\n<p>De acordo com Marta, os superagers s\u00e3o uma \u201cra\u00e7a rara\u201d de idosos com mais de 80 anos cuja mem\u00f3ria rivaliza com aqueles 20 ou 30 anos mais jovens.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>O estudo<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Em estudo conduzido por Marta Pascual, foram analisados dois grupos: um com 64 superidosos e outro com 55 tipicamente saud\u00e1veis. Ambos os grupos com m\u00e9dia de idade de 82 anos.<\/p>\n\n\n\n<p>Os pesquisadores procuraram diferen\u00e7as em exames cerebrais, testes de mobilidade, avalia\u00e7\u00f5es cl\u00ednicas de sa\u00fade mental, pesquisas de estilo de vida e amostras de sangue.<\/p>\n\n\n\n<p>Resultados preliminares sugerem que as mentes \u00e1geis dos superagers podem ter algo a ver com seus corpos \u00e1geis.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Resultados iniciais<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ao longo de seis visitas anuais, os pesquisadores rastrearam os fatores de estilo de vida dos participantes do estudo, digitalizaram seus c\u00e9rebros, coletaram amostras de sangue e os submeteram a testes de mobilidade \u2013 inserindo os dados em um modelo de aprendizado de m\u00e1quina encarregado de identificar fatores associados aos superidosos.<\/p>\n\n\n\n<p>Os superagers geralmente s\u00e3o mais ativos na meia-idade, satisfeitos com o sono na velhice, tinham melhor sa\u00fade mental e mostravam maior independ\u00eancia no dia-a-dia \u2013 provavelmente possibilitados por sua capacidade de se mover, equilibrar e lembrar das coisas.<\/p>\n\n\n\n<p>O estudo tamb\u00e9m n\u00e3o encontrou diferen\u00e7as nos biomarcadores sangu\u00edneos de dem\u00eancia, descobriram que os superidosos &nbsp;ret\u00eam sua fun\u00e7\u00e3o de mem\u00f3ria, apesar dos n\u00edveis semelhantes de prote\u00ednas da doen\u00e7a&nbsp;de Alzheimer nos c\u00e9rebros.<\/p>\n\n\n\n<p>A gen\u00e9tica\u00a0provavelmente tamb\u00e9m desempenha um papel, j\u00e1 que o modelo de aprendizado de m\u00e1quina usado neste estudo para diferenciar superidosos de seus pares s\u00f3 conseguiu faz\u00ea-lo corretamente em 66% das vezes, com base em 89 fatores demogr\u00e1ficos, de estilo de vida e cl\u00ednicos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video\"><video controls src=\"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Snaptik.app_7078023443811159302-1.mp4\"><\/video><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-video\"><video controls src=\"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Snapinsta.app_video_10000000_2480923975409627_1944869551931365748_n.mp4\"><\/video><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Com a popula\u00e7\u00e3o vivendo mais, a longevidade aumentando, surgem os novos 60+. 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