{"id":33423,"date":"2021-08-03T15:40:08","date_gmt":"2021-08-03T18:40:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/?p=33423"},"modified":"2021-08-03T15:40:43","modified_gmt":"2021-08-03T18:40:43","slug":"voce-sabia-o-ser-humano-tem-duas-necessidades-basicas-amar-e-ser-reconhecido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.paranapraia.com.br\/index.php\/2021\/08\/03\/voce-sabia-o-ser-humano-tem-duas-necessidades-basicas-amar-e-ser-reconhecido\/","title":{"rendered":"Voc\u00ea sabia? O ser humano tem duas necessidades b\u00e1sicas: Amar e ser reconhecido"},"content":{"rendered":"\n

A humanidade vive um ciclo perigoso em sua hist\u00f3ria, com total invers\u00e3o de valores\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

Sobre o \u201cAmor\u201d… \u00e9 exercitado atrav\u00e9s das rela\u00e7\u00f5es no cotidiano. Em tempos de pandemia, um grande n\u00famero de pessoas que est\u00e3o em home office, ou vivem sozinhos (as), est\u00e3o transitando pelo terreno da depress\u00e3o. A evolu\u00e7\u00e3o da doen\u00e7a vai depender de caracter\u00edsticas de personalidade de cada um e habilidades desenvolvidas para lidar com situa\u00e7\u00f5es de estresse. Nesse cen\u00e1rio, como exercitar o afeto? Muitos encontram atalhos, mesmo nos encontros online conseguem estreitar la\u00e7os, sublimam os estados de dor canalizando suas energias para atividades f\u00edsicas, culturais, trabalhos volunt\u00e1rios, religi\u00e3o etc.<\/p>\n\n\n\n

Cabe ressaltar que estados depressivos n\u00e3o surgem do nada. Muitos t\u00eam os sintomas expostos agora, mas j\u00e1 estavam latentes. A pandemia s\u00f3 foi o gatilho. Na verdade, as pessoas com maior fragilidade ps\u00edquica, s\u00e3o as que mais resistem a procurar ajuda. Subestimam os sinais depressivos. Em seu entendimento, quem procura ajuda psicol\u00f3gica ou psiqui\u00e1trica \u201c\u00e9 louco\u201d, em nossa cultura latina os homens com \u201cH\u201d sofrem mais, precisam corresponder \u00e0s cobran\u00e7as sociais e culturais. Depress\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a e precisa ser tratada. Ter diagn\u00f3stico de depress\u00e3o n\u00e3o desqualifica ningu\u00e9m, se adote procurando ajuda.<\/p>\n\n\n\n

E assim caminha a humanidade, com cada frustra\u00e7\u00e3o, perda, falta de valoriza\u00e7\u00e3o, passam a viver no \u201dmodo autom\u00e1tico”, \u201cno faz de conta\u201d, encapsulando suas ang\u00fastias mais profundas, concretizando abandonos. N\u00e3o d\u00e3o ouvidos \u00e0 sua crian\u00e7a interna que pede socorro, que est\u00e1 assustada e presa no quarto escuro. O pedido pode estar vindo camuflado em um sintoma cl\u00ednico, o corpo fala. Ent\u00e3o de forma abrupta a disfun\u00e7\u00e3o qu\u00edmica se instala, com quadros de ansiedade, transtornos alimentares, comprometimento do sono, perda da concentra\u00e7\u00e3o, produtividade reduzida, medos irracionais, disfun\u00e7\u00e3o sexual, conflitos familiares, desorganiza\u00e7\u00e3o financeira, etc. com elevada produ\u00e7\u00e3o de cortisol (horm\u00f4nio do estresse). Pequenas feridas na alma, com curativos superficiais, mais dia menos dia provocam hemorragia. Quanto mais tempo se levar para procurar ajuda profissional, mais demorado ser\u00e1 o processo de estabiliza\u00e7\u00e3o emocional.<\/p>\n\n\n\n

O discurso de…n\u00e3o vou tomar drogas, rem\u00e9dios tarja preta \u00e9 predominante. A ci\u00eancia j\u00e1 comprova que a elevada produ\u00e7\u00e3o de cortisol (horm\u00f4nio do estresse), \u00e9 uma bomba rel\u00f3gio em seu organismo, est\u00e1 produzindo uma droga altamente t\u00f3xica.<\/p>\n\n\n\n

A pandemia trouxe \u00e0 tona as vulnerabilidades individuais e de sa\u00fade p\u00fablica no mundo todo. N\u00e3o existem a\u00e7\u00f5es suficientes para contemplar o assustador e crescente n\u00famero de depend\u00eancias qu\u00edmicas; viol\u00eancia dom\u00e9stica; abusos sexuais; ass\u00e9dio moral nas rela\u00e7\u00f5es de trabalho; abandono e\/ou explora\u00e7\u00e3o de idosos; automutila\u00e7\u00e3o entre os jovens; sintomas de ang\u00fastia elevada que evolui para quadros de s\u00edndrome do p\u00e2nico, dentre outras demandas. Ou seja, assim como se evidencia em muitas a\u00e7\u00f5es um olhar mais humanizado, com manifesta\u00e7\u00f5es de solidariedade, nos levando a exercitar a empatia, nos deparamos com posi\u00e7\u00f5es extremas de adoecimento mental, com componentes de perversidade e intoler\u00e2ncia em todas as esferas, com manifesta\u00e7\u00f5es exacerbadas e primitivas. <\/p>\n\n\n\n

Sobre \u201cSer Reconhecido\u201d… diretamente relacionado a nossa capacidade produtiva. Seja no campo profissional como no de intelig\u00eancia emocional. Considerando as mudan\u00e7as inesperadas desencadeadas pela pandemia um dos fatores que mais adoeceram, principalmente as atividades educativas, foi assimilar a contento as tecnologias necess\u00e1rias. A sobrecarga e inova\u00e7\u00f5es exigiram dos gestores de RH (Recursos Humanos) acolhimento em tempo integral. Muitos foram penalizados pela limita\u00e7\u00e3o, o desemprego foi e continua sendo um fantasma para quem n\u00e3o tem estabilidade trabalhista. O n\u00famero de atestados m\u00e9dicos para afastamento por depress\u00e3o est\u00e1 em patamar nunca antes visto.<\/p>\n\n\n\n

Como ser reconhecido quando n\u00e3o h\u00e1 situa\u00e7\u00e3o favor\u00e1vel em nenhum segmento.  Quantos t\u00eam o privil\u00e9gio de ter fam\u00edlia que exercita e valoriza os la\u00e7os afetivos? J\u00e1 se perguntou hoje como anda seu olhar para a humanidade?<\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o precisa ir t\u00e3o longe. Se n\u00e3o t\u00eam um olhar amoroso para os que est\u00e3o ao seu redor, se n\u00e3o treina a empatia com parceiros de vida (fam\u00edlia, trabalho, vizinhos, sua comunidade etc.), corre s\u00e9rio risco de desencadear nos mesmos a sensa\u00e7\u00e3o de serem invis\u00edveis, o que ser\u00e1 um facilitador para comportamentos de risco e instala\u00e7\u00e3o de quadros de adoecimento. A falta de pertencimento \u00e9 corrosiva.<\/p>\n\n\n\n

\u00a0\u201co amor \u00e9 terap\u00eautico, n\u00e3o economize sua alma\u201d, distribua gotas de afeto em seu trajeto.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

*Por<\/em> Eidi Prieto Psic\u00f3loga <\/em><\/strong>
CRP 014\/00168-9<\/em><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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