Vera Fischer j\u00e1 estrelou em diversas novelas e \u00e9 considerada um \u00edcone de\u00a0beleza, ganhando at\u00e9 um t\u00edtulo de Miss Brasil em 1969. Ela compartilhou no seu\u00a0Instagramalgumas dicas de autocuidado e revelou seu segredo para manter a pele sempre linda: “Nunca durmo de maquiagem. Posso estar hiper-super cansada, mas tiro a make. Porque maltrata a pele e envelhece”. <\/p>\n\n\n\n
Al\u00e9m disso, ela ainda compartilhou alguns dos seus produtos para cabelo e maquiagem preferidos para inspirar seus seguidores. “Se n\u00f3s n\u00e3o nos cuidarmos, quem cuidar\u00e1? A beleza n\u00e3o d\u00e1 em \u00e1rvores, n\u00e3o cai do c\u00e9u e milagres n\u00e3o existem”.<\/p>\n\n\n\n
“Temos que nos esfor\u00e7ar e tirar um tempinho por semana, para nos dedicarmos \u00e0 n\u00f3s mesmos. Ouvir uma boa m\u00fasica (eu gosto das cl\u00e1ssicas) tomar um banho demorado e relaxante (use os produtos que voc\u00ea tiver \u00e0 m\u00e3o) e, de prefer\u00eancia, entre em contato com natureza. Ande \u00e0 p\u00e9, pela praia, bote os p\u00e9s na areia, ou, v\u00e1 de bicicleta, e aproveite a paisagem, ou at\u00e9, se perca pelas florestas e cachoeiras”, publicou Vera Fischer.<\/p>\n\n\n\n
Um dos principais cuidados para garantir a sa\u00fade da pele \u00e9 a remo\u00e7\u00e3o da maquiagem antes de dormir. Os cosm\u00e9ticos entopem os poros do rosto, causando cravos e espinhas, e n\u00e3o permitem que as c\u00e9lulas da pele respirem corretamente. “Em m\u00e9dio prazo, a pele perder\u00e1 a viscosidade, se tornar\u00e1 mais oleosa e o envelhecimento ser\u00e1 acelerado”, ressalta o dermatologista Cesar Cuono.<\/p>\n\n\n\n
Para uma higieniza\u00e7\u00e3o completa, n\u00e3o basta somente \u00e1gua e sab\u00e3o, \u00e9 necess\u00e1rio fazer a remo\u00e7\u00e3o com demaquilante, duas vezes de prefer\u00eancia, seguida de lavagem com o sabonete mais indicado para o seu tipo de pele.<\/p>\n\n\n\n
“Para certificar que a maquiagem foi retirada completamente, pegue um algod\u00e3o umedecido com \u00e1gua e passe no rosto. Caso ainda haja resqu\u00edcios do make, repita a lavagem. Para finalizar, aplique a lo\u00e7\u00e3o t\u00f4nica e, em seguida, o hidratante”, ensina Cuono.<\/p>\n\n\n\n
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